リングフィットアドベンチャー、効く。。。

リングフィットアドベンチャーを買って以降、少しずつですがなんとか毎日、やっています。
リングコンを持って、内側に押し込むだけで胸に効くのが分かります。

少しお腹が出ているので、腹筋に効くやつもやりますがキツイですねー。

もともと、運動不足気味なのですぐに息が上がってしまいますが、最近は少し慣れてきたかもしれません。

がんばって習慣化しないといけませんね。

リングフィットアドベンチャー

タグ：Nintendo Switch

リングフィットアドベンチャー

今日、読まなくなったコミックを売りに行くとリングフィットアドベンチャーが入荷されていました。
https://www.nintendo.co.jp/ring/

これ、前々から欲しいと思っていたけどどこにも在庫がなく買えないままでいました。
見つけた今がチャンスと思い購入。

switchのソフトらしいデザインのパッケージですね。



箱の下側から開けるようになっていて、開くとソフトが入っています。


ソフトと台紙を取り去ると、リングコンとレッグバンドが。


袋から出すとこんな感じです。


今どきと言うべきか、説明書の類は全くなし。
switchにソフトをセットして起動するとチュートリアル動画が始まります。



親切に解説してくれるのですが、これってもう一度見たいときはどうやるんだろう？
簡単に見れるんだっけかな？僕が見る方法を忘れてるだけかな？



今日は僕も子どもたちも一緒に見ていたので全員、理解しましたが。。。

チュートリアルが終わるとトップ画面に。
アドベンチャーが、メインとなるストーリー形式でトレーニングをやっていくものです。


お手軽を少しと、アドベンチャーの最初のやつをやってみましたが、これは効果がありそうです。
なんだか今、すでに明日は筋肉痛の予感がするくらい、あちこちに負荷がかかった感じがしました。
また明日からも継続してやらなきゃ。
ちょっとお腹が気になるのでへこませたいですね。

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